インド発祥の医学・アーユルヴェーダは、アジアの神秘に満ちた健康法として世界中に普及する勢いを見せています。日本にも専門施設がありますが、どうせなら本場インドのアーユルヴェーダを体験してみたいものですよね。
スリランカでアーユルヴェーダのサービスを提供しているお勧めのスポットを5か所ピックアップしてみました。スリランカ方面に足を運ぶ機会があったら、ぜひチェックしてみてください!
ドーシャと呼ばれるエネルギーの乱れが病気を生むと唱えており、心身のバランスを整えることで理想的な健康状態を目指していきます。世界でも長寿として知られるインド人の生活を支える知恵であり、近年では世界中の関係者が注目しています。 アーユルヴェーダは「予防医学」に基づく思想です。生活習慣を見直す問診やオイルマッサージなどの施術によって、病気になりにくい心身を作り上げていきます。
滋養成分たっぷりの特製オイルで全身をほぐしてもらえるマッサージは美容・健康効果抜群!デトックス作用によって体内に蓄積した毒素を排出し、本来の健康的な心身を取り戻すことが出来ます。また、温めたオイルで頭部を癒すシロダーラという施術は別名「脳のマッサージ」とも呼ばれており、単なるアロママッサージとは一線を画す至上のリラックスタイムを満喫できる魅力もあります。
アーユルヴェーダを実施している施設は、インドでも人気の観光スポットとなっています。
施設内には専門の医師が在籍しているため、自分の好きなペースでアーユルヴェーダの問診を受けられます。トリートメントサービスも超一級!長期宿泊がお勧めです!
浣腸コースも用意されているので、本格的なデトックスをご希望のお客さんに大変おすすめです。
気品のある専門医が担当してくれるため、安心してアーユルヴェーダを受けられる魅力もあります。顧客満足度も非常に高く、何度もリピート宿泊したくなりますよ!
天気の良い日には、満天の星空を鑑賞することもできます。 アーユルヴェーダを筆頭にリラクゼーションサービスも充実しており、連日観光客が殺到しています。チェックインしたい方は、予約をお早目に!
良い意味でサービスが簡略化されており、自宅にいるような安らぎを満喫できます。高級ホテル特有のしつこいサービスが苦手という方に大変お勧めです。
素材提供:トリップアドバイザー
スリランカでアーユルヴェーダのサービスを提供しているお勧めのスポットを5か所ピックアップしてみました。スリランカ方面に足を運ぶ機会があったら、ぜひチェックしてみてください!
アーユルヴェーダについて
アーユルヴェーダって何?
アーユルヴェーダ(ayurveda)は、インドに古くから伝わる医術の一種です。サンスクリット語の「アーユス(aayus)」と「ヴェーダ(veda)」が合わさった言葉で、直訳すると「生命科学」という意味になります。ドーシャと呼ばれるエネルギーの乱れが病気を生むと唱えており、心身のバランスを整えることで理想的な健康状態を目指していきます。世界でも長寿として知られるインド人の生活を支える知恵であり、近年では世界中の関係者が注目しています。
http://ashwinikumar4health.blogspot.jp/
アーユルヴェーダって具体的に何するの?
滋養成分たっぷりの特製オイルで全身をほぐしてもらえるマッサージは美容・健康効果抜群!デトックス作用によって体内に蓄積した毒素を排出し、本来の健康的な心身を取り戻すことが出来ます。また、温めたオイルで頭部を癒すシロダーラという施術は別名「脳のマッサージ」とも呼ばれており、単なるアロママッサージとは一線を画す至上のリラックスタイムを満喫できる魅力もあります。
アーユルヴェーダを実施している施設は、インドでも人気の観光スポットとなっています。
http://www.ganymed-individualmedizin.de/?page_id=238
1.Heritance Ayurveda Maha Gedara(ヘリタンス・アーユルヴェーダ・マハゲダラ)
http://yuj-yoga.blogspot.jp/2014/10/sri-lanka-ayurveda-day1-heritance.html
ジェフェリー・バワ設計の宿泊施設をアーユルヴェーダ専門施設に改築したリゾートホテル。海岸のすぐそばに建てられており、美しいビーチを眺めていると魂が清められるような癒しを満喫することが出来ます。施設内には専門の医師が在籍しているため、自分の好きなペースでアーユルヴェーダの問診を受けられます。トリートメントサービスも超一級!長期宿泊がお勧めです!
https://www.youtube.com/watch?v=fkQNelCCyok
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■ 基本情報
- ・名称: Heritance Ayurveda Maha Gedara(ヘリタンス・アーユルヴェーダ・マハゲダラ)
- ・住所:Moragalle Beruwela, Beruwala, Sri Lanka
- ・アクセス: 国際空港から車で2時間(送迎アリ)
- ・定休日: 年中無休
- ・電話番号: +94 34 5555 000
- ・料金: 1泊2~4万円前後
- ・公式サイトURL: http://www.heritancehotels.com/ayurvedamahagedara/
2.Barberyn Reef Ayurveda Resorts(バーベリン・リーフ・アーユルヴェーダ・リゾート)
http://www.holidaycheck.de/vollbild-Hotel+Barberyn+Reef+Ayurveda+Resort+Aussenan…
スリランカの老舗アーユルヴェーダ対応ホテル。設備が非常に充実している上に日本語を話せるスタッフも在籍しており、初心者の日本人観光旅行客でも安心してマッサージやシロダーラなど各種サービスを満喫することが出来ます。浣腸コースも用意されているので、本格的なデトックスをご希望のお客さんに大変おすすめです。
http://www.travelpod.com/resort/Barberyn_Reef_Hotel-Beruwela.html
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■ 基本情報
- ・名称: Barberyn Reef Ayurveda Resorts(バーベリン・リーフ・アーユルヴェーダ・リゾート)
- ・住所: Barberyn Reef Hotel, Beruwala, Sri Lanka
- ・アクセス: 空港から車で2時間(送迎アリ)
- ・定休日: 年中無休
- ・電話番号: +94 34 22 76036
- ・料金: 1泊2~3万円前後
- ・公式サイトURL: http://www.barberynresorts.com/japan/reef/index.htm
3.Jetwing Ayurveda Pavilions(ジェットウィング・アーユルヴェーダ・パビリオンズ)
https://www.fitreisen.de/guenstig/bewertung/jetwing-ayurveda-pavilions-759/
ニゴンボで話題を呼んでいる大人気アーユルヴェーダ施設。ジェットウィンググループが運営しているので、サービスの充実度に定評があります。 比較的空港に近い場所にあり、アクセス性抜群。しかもスリランカの自然とマッチしたのどかな雰囲気はリラクゼーションに最適です!気品のある専門医が担当してくれるため、安心してアーユルヴェーダを受けられる魅力もあります。顧客満足度も非常に高く、何度もリピート宿泊したくなりますよ!
http://www.jetwing.hu/blog/2012-03-21-ayurveda_orvoslas_-_jetwing_ayurveda_pavil…
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■ 基本情報
- ・名称: Jetwing Ayurveda Pavilions(ジェットウィング・アーユルヴェーダ・パビリオンズ)
- ・住所: Ethukale, Negombo, Sri Lanka
- ・アクセス: バンダーラナーヤカ国際空港から車で20分
- ・定休日:年中無休
- ・電話番号: +94 31 2276719
- ・料金:1泊1~5万円前後
- ・公式サイトURL: http://www.jetwinghotels.com/jetwingayurvedapavilions/
4.Tree of Life(トゥリー・オブ・ライフ)
http://zanadu.cn/hotel/565/tree-of-life-resort-spa.html
名前の通り、郊外の森の中に建てられたリゾートホテル。空港から施設までかなりの距離がありますが、その分都会の喧騒を忘れられる神秘的な雰囲気を満喫できる魅力があります。天気の良い日には、満天の星空を鑑賞することもできます。 アーユルヴェーダを筆頭にリラクゼーションサービスも充実しており、連日観光客が殺到しています。チェックインしたい方は、予約をお早目に!
http://www.goibibo.com/hotels/tree-of-life-resort-spa-hotel-in-jaipur-1041022458…
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■ 基本情報
- ・名称: Hotel Tree of Life(ホテル・トゥリー・オブ・ライフ)
- ・住所: Hotel Tree of Life,Yahalathenna,Kandy,Sri Lanka
- ・アクセス: バンダーラナーヤカ国際空港から車で2時間
- ・定休日: 年中無休
- ・電話番号: +94-81-2499777
- ・料金: 1泊1~2万円前後
- ・公式サイトURL: http://www.hoteltreeoflife.jp/
5.Siddhalepa Ayurvedha Health Resort(シダレパ・アーユルヴェーダ・ヘルス・リゾート)
http://hotels.1001tur.ru/sri_lanka/wadduwa/siddhalepa-ayurveda-health-resort/
ワドゥワの大人気リゾートホテル。インド旅行のガイドブックにも載っているほど有名な施設であり、日本人観光客はもちろんのこと、欧米の旅行客も多く訪れています。良い意味でサービスが簡略化されており、自宅にいるような安らぎを満喫できます。高級ホテル特有のしつこいサービスが苦手という方に大変お勧めです。
http://санатории-области.рф/description.php?do=hotel&id=848
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■ 基本情報
- ・名称: Siddhalepa Ayurvedha Health Resort(シダレパ・アーユルヴェーダ・ヘルス・リゾート)
- ・住所: Pothupitiya, Wadduwa, Sri Lanka
- ・アクセス: 国際空港から車で1時間
- ・定休日: 年中無休
- ・電話番号: +94 38 2 296967
- ・料金: 1泊1~2万円前後
- ・公式サイトURL: http://www.ayurvedaresort.com/japan/home.php