朝一はこの朝食ではじめたい♪グッドモーニングカフェのおすすめメニュー6選

千駄ヶ谷に1号店が2010年にオープンし（2015年1月31日で移転のため閉店）、今や2014年3月にオープンの神田錦町店、ルミネ池袋店、中野セントラルパーク店で、「朝活」をグッドモーニングカフェで気持ちのいい朝活をしてみませんか？

1.エッグベネディクト

言わずと知れたこのエッグ・ベネディクト。現在ではすでに世界標準です。朝のお腹への負担も少なく、サラッと食べられてしまう美味しい朝食です。上質な珈琲と一緒にとろりとした卵をいただくのは至福のひと時ですね♪ブレックファーストはエッグ・ベネディクトでどうぞ。

わたしのおすすめ度★★★★☆

世界の朝食として注目のエッグベネディクト！とろりと溢れる黄身とサクサクと焼かれた生地のコラボがたまりません。半分のマフィンで朝活にはちょうどいい量なんです。あさからフレッシュなお野菜とフルーツもいただけて朝の充填には持って来いですね。

鶏むね肉の特製スモークチキンをサンドしたエッグベネディクトはコーヒーがおかわり自由で800円で朝からの食べごたえ十分ですよ。

たまごやマフィン、野菜を上手く使用した朝ごはん。鳥の胸肉も柔らかくて美味しい！スモークがかかっているので香りも豊かなのが特徴です。コーヒーを２杯飲んで、仕事へレッツゴー！今日も頑張っていきましょう。

2.ベーコン＆エッグワッフルセット

ベーコンの旨味がにじみ出ているワンプレートブレックファースト。甘みを抑えたワッフルと一緒に食べましょう。レタスのシャキシャキ感がみずみずしくて嬉しい♪卵も丁度いい半熟具合です。ベーコンがついているので男の人でも注文しやすいですね。朝から爽やかに。

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わたしのおすすめ度★★★★☆

こちらはベーコンエッグワッフルセットです。卵の焼き方(目玉焼き又はスクランブルエッグ)やベーコンの焼き加減も選べるんです。ワッフルにのっているふわっっとしたバターと、とろっとろのスクランブルエッグが食欲をそそります。

ワッフルはふわふわで美味しいですし、お野菜も量があるので、朝の体にはもってこいです。720円もお手頃価格ですね。

忘れてはいけないのが、とろとろのスクランブルエッグです。ワッフルと一緒に食べるのもOK、単体で食べるのもOK。いろいろな食べ方にトライしてみましょう。コーヒーも一杯忘れずに。シャキッと目覚められますよ。

3.アサイーボウル

朝は甘いモノが良いという人にオススメなのが、このアサイーボウル。グラノーラが入っているので、栄養バランスも取れているのがオススメ。トップにはフレッシュなフルーツが載せられています。見た目にもキレイなのがポイントです。

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わたしのおすすめ度★★★☆☆

ジョギング帰りにヘルシーな「アサイーボウル」などいかがでしょうか？700円です。シリアルがトッピングされたアサイーにヨーグルト、グラノーラ、バナナ、ブルーベリー、苺などのフルーツが添えられ。見た目も鮮やかですね！

ヨーグルトはお腹に良いですから、朝の空腹時にピッタリ。朝に脂っこいものや健康的でないものを食べてしまうのは禁物。朝はお腹に何も入っていないだけに、胃の栄養吸収力が半端無く良いんです。だからいいもの食べましょう！