指宿のホテルから観光まで！これを読めば行ってみたくなる！

指宿のホテルや見どころ、皆さんはどのくらいご存知でしょうか。こちらは、鹿児島県薩摩半島の南東部に位置し、温暖な気候と豊富な自然に恵まれた国内有数の観光地です。全国でも珍しい天然の砂蒸し風呂があり、温泉好きな方々からは大変な人気を博しているそうです。また、黒牛を筆頭に多彩な特産品が充実しており、上質なグルメも堪能できます。そこで今回は、そんなこの地について、見る・食べる・癒される・泊まるスポットを、22選たっぷりとご紹介いたします。これを読めば、あなたも足を運んでみたくなること、間違いなしですよ。

■砂むし会館 砂楽(さらく)

天然の砂蒸し場があります

砂むし会館 砂楽は、国内でも数少ない天然砂蒸し場を擁する温泉施設です。海岸にあるのですが、その砂浜に寝そべると、波の打ち寄せる音が聞こえるほど自然と一体化することが出来ます。音にも同時に癒されるので、リフレッシュ度がかなりありますよ。

温泉が地下を海岸に向かって流れ出しており、その温泉で温められた砂を利用しています。自然の神秘ですね。砂蒸し入浴ができるのは、潮位の差が大きい大潮の干潮時。しかし砂が乾くので、1時間ほどかかります。

砂場に入って身体を温めます

砂場に入って身体を温めるのですが、その効果は誰でもしっかりと実感できると評判です。砂風呂の発汗作用は美容・健康効果が高く、腰痛・神経痛・アトピーなど様々な疾患に効くそうなので、お肌が敏感な人にもおすすめです。

肌の内側に溜まった老廃物をしっかりと外に出すことができるので、終わった後は、お肌はツルツルピカピカになりますよ。

医学的効果のほどは、昭和６０年の鹿児島大学医学部リハビリテーション科の医学調査によって証明されています。心臓から全身へ送り出される血液量の増加および深部体温の上昇が判明しました。これは普通の温泉の3倍から4倍の効果とも言われています。

ダイエット効果もあります

もちろん、体を芯から温めることができるので、手軽に気持ちよく痩せることができますよ。ダイエットにも重宝するため、特に女性客から大好評を博しています。体の中からじわっと汗と共に、不要な毒素も排出できるので、代謝が良くなり、自然に痩せやすい体になると評判です。

ダイエット効果を得られながら、さらにお肌もツルツルぴかぴかになるので、女性なら一度は必ず行きたい場所です。

また温泉療法もできますよ。専門医などのアドバイスを受けながら、２～３週間を目安にのんびり行います。海辺の温泉地は夏は涼しく、冬は温かいです。呼吸器系の弱い方なら温泉のしぶきだけでも効果があります。

山川砂むし温泉 砂湯里（さゆり）

伏目温泉の地熱を使ってます

山川砂むし温泉 砂湯里（さゆり）は、伏見海岸に広がる伏目温泉の地熱を利用した砂蒸し場です。浴衣を羽織って砂浜に埋まると、砂の圧力と熱気で天然のサウナ効果が発動して、驚くほど、体が芯からポカポカとしてくるのを感じられますよ。

古くからこの場は天然の蒸し場として、地元の人々から愛されてきました。心地よい波の音を聞きながら、砂蒸し温泉に入れば、リラックス効果は倍増です。またタオルが必要です。これは持ち込みでもオーケーです。

冷え性・貧血などに有効です

しっかりと体の内側から温めることができるので、血行が促進され、全身の老廃物や不純物を効率的に排出することが可能です。ですから、冷え性・関節痛・貧血など様々な疾患の症状緩和や痩身・美肌効果を体感できます。

冷えが気になるという女性の冷え性改善にとても効果があると評判で、たくさんの女性が訪れてくるスポットとなっています。

それだけではなく、腰痛・関節痛・骨折・脳卒中・麻痺・むちうち・火傷・虚弱児・アトピー・喘息・糖尿病・胃腸病などにも効能があると言われています。幅広い効能があります。基本的には年中無休ですが、天候によっては利用できないときがあります。

指宿こころの湯

酸素カプセルもあります

指宿温泉郷で突出した人気を誇る宿泊施設として有名なのが、指宿こころの湯です。露天風呂やサウナなどの入浴施設が充実しています。

酸素カプセル、エステサロンなどのリラクゼーションサービスにも対応しているので、高級ホテル並の設備が整った客室でまったりした時間を過ごすことが出来ます。指宿の温泉をたっぷり堪能したい方にお勧めです！

前述の通り、温泉とリラクゼ―ション施設が多彩です。リラクゼーション施設としてはエステサロンのほか、有機ゲルマニウムを溶かした温水を楽しむゲルマニウム温浴やリンパマッサージの施術を受けることができます。

休暇村指宿

砂蒸し温泉場・癒砂（ゆさ）があります。

温泉、キャンプ場、ウォーキングコースなど多彩な設備を擁するリゾート施設が休暇村指宿です。ロビー前のテラスには足湯が設置されていて、海岸から吹き付ける潮風を浴びながら至福のひと時を満喫することが出来ます。

また、こちらの施設にも砂蒸し温泉場・癒砂（ゆさ）があります！ゆったりと日頃の疲れを癒したい人におすすめです。

日本有数の温泉地・指宿（いぶすき）だけあり、砂蒸し温泉を含め、様々な温泉があります。露天風呂付き、掛け流しの天然温泉の大浴場「知林の湯」、貸切半露天風呂「癒湯（ゆゆ）」、源泉掛け流しの足湯「癒流（ゆる）」、そして砂蒸し温泉場「癒砂（ゆさ）」まで多彩です。

キャンプ場があります

休暇村指宿は、多彩な設備を擁するリゾート施設のためキャンプ場も完備されています。自然の中で仲間や家族と共に素敵な野外タイムを過ごしたい！という人にはぜひ訪れていただきたい場所ですよ。景色もとってもキレイで、リラックスできると評判です。

キャンプの後は温泉や、足湯、砂蒸し温泉などを楽しむことができるので、色んな楽しみが待っている場所です。

また「休暇村指宿（きゅうかむらいぶすき）」は、バリアフリー対応もしています。スロープあり、アプローチありで、館内は車椅子でスムーズに移動が可能。車椅子用洋式トイレもあります。補助犬も受け入れてくれます。

屋上にはテラスもあります

満天の星空を鑑賞できる屋上のテラスも大人気なんですよ。ここからの見晴らしはとにかく素晴らしいと評判で昼間だけでなく、夜も夜景を楽しむためにカップルが訪れてくることも多いそうです。ゆったりとした喧騒から離れた時間を過ごしたい人におすすめです。

小さなお子様が退屈しないよう、キッズコーナーもありますので、小さなお子様連れのご家族も安心です。また高齢者の方のためには車椅子の貸し出しもありますし、椅子のある部屋を用意することもできます。どのような年齢の方がいっても安心です。

いぶすき元湯温泉

タイムスリップしたかのようなレトロな木造建築です

砂むし会館 砂楽の近くにある公衆浴場として地元の人だけでなく、観光客にも人気があるのがいぶすき元湯温泉です。古き良き昭和の時代を彷彿とさせる木造建築が粋な雰囲気を醸し出していて、なんとも言えない素敵な気分にさせてくれる温泉だと評判です。

「いぶすき元湯温泉」はいわゆる「しお湯」、泉質は高温の塩化物泉です。しかも、美肌効果の高いメタケイ酸をたっぷりと含んでいるため、お湯自体の手触りもつるつるとしており、またお湯に浸かったあとの肌もつるつるになると評判です。

指宿温泉発祥の地です

ここは、指宿温泉発祥の地として名高く、幅広い世代の多くの地元の住民に愛されているんですよ。高温の塩化物泉はデトックス作用抜群で、上がった後の爽快感が違います！疲労回復はもちろんのこと、すべすべの美肌を手に入れられる効能があります。

大人300円と格安です

施設もとっても素敵で、温泉の効果も高い！と嬉しいことだらけの特徴があるいぶすき元湯温泉ですが、他にもとっても嬉しいポイントがあります。それは何かというと、大人料金が300円という格安プライスに設定されているんです。

たった300円で、心が癒されて、さらには体もスッキリ！お肌はツルツルスベスベになるんですから、行かないわけにはいきませんね！

開聞岳

薩摩半島の南部の活火山です。

開聞岳は、薩摩半島の南部にそびえる標高924メートルの活火山です。日本百名山にも数えられるほど美しいなだらかな稜線が特徴的なんですよ。

一足早く春が訪れる開聞岳では、1～2月頃には菜の花が裾野一面を黄色に染め、山頂からは霧島、屋久島、鹿児島の観光名所を一度に眺めることができ、360度の大パノラマが広がる。登山口はかいもん山麓ふれあい公園。

「薩摩富士」とも呼ばれています。

開聞岳は、別名「薩摩富士」とも呼ばれています。それはその美しさから名付けられたそうです。まさに指宿のシンボルと言うにふさわしい山ですね。美しい景色を眺めながらの登山を楽しみたいという人にはおすすめのスポットです。

登山初心者も登りやすいなだらかな斜面です。

開聞岳は、美しいことでも有名ですが、登山初心者も登りやすいなだらかな斜面となっているので、年齢を重ねた人でも安心して登山を楽しむことができますよ。

登山コースが用意されており、およそ3時間で山頂まで登ることが出来ます。比較的傾斜が緩やかなので、初心者の方でも気軽に登山に挑戦できるのが魅力的です。景色を眺めながらの登山は心からリフレッシュすることができます。

知林ヶ島

小さな無人島です。

知林ヶ島は、小さな無人島です。指宿市東部の鹿児島湾に浮かぶ周囲約3kmという小さい島です。昔は、知林ヶ島は無霜地帯で、ジャガイモやサツマイモ、ナタネなどが植えられ、常に豊富な収穫量を誇ったことから「宝の島」と言われてたそうです。

展望台や遊歩道などもあり観光向きです

平成11年８月に、指宿市が知林ヶ島を取得しています。自然公園法に基づく霧島屋久国立公園第２種特別地域に属しているため、素晴らしい自然景観を楽しむことができます。

また、対岸にそびえる魚見岳からの眺望は抜群で展望台や遊歩道などがあり、沿岸では魚釣りを楽しむことができるので、景色を楽しみながらお散歩を楽しむことができますよ。

「砂州」と言われる砂の道が見えるかも。

3月から10月頃の大潮・中潮の干潮時になると、「砂州」と呼ばれる長さ約800メートルの砂の道が出現して島まで歩いていくことが出来ます。縁結びの島としても名高く、島内の「チリンズベル」を鳴らすと幸せになれると言われています。

魚見岳

標高215メートルの山で登りやすいです。

魚見岳は、指宿市北東部にある標高215メートルの山です。ここは、ハワイのダイヤモンドヘッドそっくりの形状をしていることから、有名な観光スポットとなっています。晴れた日にはとてもきれいな自然の姿を見ることができますよ。

ソメイヨシノが見られる自然公園があります。

岸壁が露出している荒々しい外観が印象的ですが、山頂まで登れる道が整備されており、展望台から市街地を一望することができます。

また、ここの山頂部の自然公園は桜の名所としても人気があり、ソメイヨシノを筆頭に四季折々の花々を鑑賞できる魅力にあふれています。圧倒されるようなソメイヨシノの絶景は一度みたら、何度も見たくなる美しさだと評判です。

指宿今和泉島津家別邸跡

大河ドラマ篤姫で人気を呼びました。

宝暦4年（1754年）に今和泉島津家初代の島津忠郷が建てた別邸跡地が、指宿今和泉島津家別邸跡です。敷地内には石垣や井戸など当時の雰囲気を色濃く残す屋敷の設備が保存されています。NHK大河ドラマ・篤姫のゆかりの地として多くの観光旅行客から人気を博しています。

島津忠郷が建てた別邸の跡地です。

宝暦4（1754）年、今和泉島津家としては初代となる島津忠郷が建てました。忠郷は当主となったとき、わすか３歳だったそう。そのため初めの執務期間は、鹿児島の大磯館（磯地区）でした。つまりその忠郷が領地の初入部となる際に、別邸が設けられたことになります。

忠郷は宝暦４年の４月６日から29日まで、この別邸に滞在し、約半年後である11月13日には、わずか13歳で亡くなりました。

小学校として使われています。

今和泉島津家初代忠郷が宝暦4年(1754)に建てた別邸跡のこの場所も、現在では今和泉小学校として使われているんですよ。校庭にある井戸や手水鉢、小学校海岸側にある石垣で、当時の面影を感じることができます。
素材提供：トリップアドバイザー