タダなのに満足度120%！週末に出かけたいオトナのための「都内0円スポット」

「天気のいい週末はお出かけだ！」と張り切ったはいいものの「でも、お金が・・・」とブレーキがかかっちゃう方は少なくないはず。そんなあなたにおすすめなのが、お金をかけずに楽しめる「都内の０円スポット」。

タダだからとあなどるなかれ、実は充実度のかなり高い穴場スポットが多いんです。さっそくご紹介しましょう！  

1. 東京23区内の公園で農業体験も！

“公園”は0円スポットの定番ですが、都市農業公園はひと味違います！

“農業公園”だけに畑、田、梅林、ハーブ園などが公開されているんです。こちらの水田や畑を利用した農業体験教室やハーブ教室、音楽イベントなども盛んに開催されているので、イベント情報は要チェック！


河川敷花壇には季節ごとに色とりどりの花々が。春にはさまざまな品種の桜を1カ月以上にわたって楽しめますし、ピクニックにぴったりの芝生広場もあります。古民家、昔の農機具展示室、人と自然の共生館など、農業に関連する施設を見学するのもオススメです。

2. 江戸情緒が味わえる和船乗船体験！

※木場親水公園の和船展示風景

都内に昔ながらの「和船」に乗れる場所があるのをご存じでしょうか？

※門前仲町の駅近くの大横川での操船風景

江東区の横十間川親水公園では、江戸時代から貨物輸送船として利用されている和船の乗船体験を実施しています。櫓漕ぎの技術伝承を目的に活動しているボランティア団体「和船友の会」の操船で、20分ほどののんびりとした船旅が楽しめます。希望者は櫓漕ぎも体験できますよ！

園内には他にも水上アスレチックや、カルガモ、ヒヨドリ、キジバト、カワセミなどが見られる野鳥観察スポットなど、さまざまな水辺でのレジャーが用意されています。

3. 神宮外苑のサイクリングが爽快！

明治神宮外苑といえば誰もが知っている有名スポット。でも、場内の聖徳記念絵画館と軟式野球場を囲む円周道路が、日曜、祝日限定でサイクリングコースとして開放されているのはご存じない方も多いかも？

無料で自転車の貸し出しを実施しているので、手ぶらで行っても大丈夫！もちろん、ご自分の愛車を持ち込んでもOKです（変型自転車やブレーキのない自転車などはダメですよ！）。


コースは約1.2km、車の心配がないのでサイクリングを楽しむのにぴったり！春夏は緑の木々、秋は紅葉……と、豊かな自然の中を走り抜ける爽快さはたまりません！

4. 見晴らし抜群の展望ラウンジ！

「文京シビックセンター」は、東京ドームのすぐ側にある、文京区役所を中心とした高層ビル。地上28階、東京23区で一番“背の高い”区役所というこの場所が、実は混雑せずに眺望を楽しめる穴場スポットなんです！


25階に設けられた展望ラウンジは、東京スカイツリーや新宿副都心の高層ビル郡など都内を一望でき、天気の良い日には富士山が見えることも……！ガラス窓に室内や照明が映り込みにくい造りなので、撮影スポットとしても人気があります。

20時半まで営業しているので、東京の夜景を眺めつつロマンチックな雰囲気にひたってみてはいかがでしょうか。

5. 自分の足のカタチが分かる！

お出かけに欠かせないのが、自分の足に合った快適なシューズ。なんと“0円”で自分の足に合ったシューズの提案をしてもらえる専門店を知っていますか？全国に72店舗を展開する「ASICS WALKING」では、無料で専門スタッフが足を計測し、あなたに合ったシューズを提案してくれるんです。

合わない靴を履いていると疲れるし足にも悪いですから、お出かけを楽しむためにぜひプロにチェックしてもらいたいところ。３次元足形計測機できめ細かく計測して作られる基本データに基づいて、自分に合う靴を提案してもらえます。

足のサイズを足長・足囲・足高・かかと幅などの7つのポイントで細かく計測していったら、これまで選んでいた靴のサイズが実は合っていなかった……なんていう目からウロコの結果が出ることも。

「少し早めのウォーキング」にはGEL-MOOGEE（ゲルムージー）！

ASICS WALKINGが今イチオシするウォーキングシューズは「GEL-MOOGEE（ゲルムージー）」。体重移動が楽で前に進みやすい靴底がポイント。歩くときに起こる身体の上下の動きを前進する力に変えるので、効率的に歩けるのも嬉しいですね。

「ゆっくりお散歩」を楽しむならASICSウォーキングシューズ

ASICSのウォーキングシューズは、ハダシ感覚の履き心地。 なんだか歩きたくなる気分にさせてくれるウォーキングシューズなんです。

ぴったりのシューズでお出かけを♪

自分の足に合ったウォーキングシューズを手に入れたら、きっと今より歩いてお出かけしたくなるはず！

歩いてお出かけするだけで、道ばたの花や木に目が留まったり、通り過ぎていた場所に気になるスポットを発見したり……普段と違った景色や出会いが生まれてくるものです。

今度の週末は、素敵な0円スポットと快適なウォーキングの組み合わせで、お金をかけずに満足度120%の充実した1日を過ごしちゃいましょう！